MadryT , spróbuj ćwiczeń z jogi np , pozycja Girlandy i innych , to samo miałem ból w odbycie pieczenie w cewce , częste sikanie , jak zacząłem ćwiczyć to będzie już dwa lata , to te opisane objawy , znacznie sie zmniejszyły nawet ustąpiły , czasami czuję że mnie coś za kłuje w odbycie lub cewka zapiecze , ale to nie jest tak żę utrzymuje się to [...]
Witam.Jestm tutaj nowy,ale problem widzę że już jest stary. Może się coś dowiem ciekawego, a może komuś pomogę. U mnie zaczęło w maju. Częstomocz, bóle krocza,pachwin i gorąc w okolicach intymnych, jakby ktoś węglem palił,no i taki dziwny dyskomfort,tu gdzieś szczypie, tam piecze,kłuje. Wizyta u urologa ;długi wywiad,usg, badanie [...]
[...] mam o tyle dobrze ze 10km odemnie jest laboratorium mikrobiologiczne i wszystko robia od reki Coraz czesciej mysle o tych miesniach bo naprzyklad jak ogladam jakis horror cos obrzydliwego to czuje takie spiecie takie uderzenie narazie mi sie poprawilo ale niewiem czy od antybiotyku czy poprostu bo tak tez juz mialem Teraz staram sie zdrowo zyc [...]
ciąg dalszy posta nie mogę edytować. Jak ktoś ma moce niech sklei. thx Po zdjęciach za wiele nie widać. Ale wymiary i waga mówią więcej. Minus 10kg przez 28 dni to bardzo duzo odczuwam to podczas codziennych czynności. Ketoza bardzo mi się podoba posiłki są smaczne. Nie odczuwam głodu. Mam duzo energii i chęci do działania. Wyregulował mi się sen [...]
Dokładnie wszystko będzie lepiej tylko trzeba czasu który i tak zleci. Dzisiaj wpadł dzień wolnyod pracy wiec fajnie odpocząłem i zrobiłem trening na siłowni. Klata barki i triceps Wyciskanie plasko 40,60,70 x 8 po 1 serii 77.5 x 8 2 serie 80 x 8 3 serie lawka skos ujemny 80 x 8 5 serii rozpietka brama 5 x 8 4 sztabki barki OHP 40 kg x 8 [...]
Jakies wirusy mnie łapały ostatnio, rano lekki ból gardła od 3 dni wiec ostrożnie odpoczywałem żeby się nie rozkręciło. Dzisiaj już trening trzeba było zrobić. Wpadly plecki i biceps. martwy ciag sumo 130 x 5 x 4 serie podciaganie na drazku z guma 5 x 4 serie sciaganie wyciagu dolnego do brzucha 90 x 8 x 4 serie wiosłowanie hantlem 41 x 8 x 4 [...]
Przemylse to dokladnie i dodam cos. Dzisiaj trening w lesie. Tym razem postawilem na mocniejsza akcje. 10min rozzruch potem 1 sip a 2 skp c 3 obwodzenie nogi lewej 4 obwodzenie nogi prawej 5 wyskoki do góry uniesiona ręka i przeciwlegle kolano 6 wieloskok 7 60m biegu na 75% Długość wszystkiego oprocz sprintu okolo 20m pod górkę, bieg tez pod [...]
dzieki Muoonia cos mi sie kolatalo po glowie ze sa zdrowe ale nie wiedzialam ze AZ tak!!!!!! ze mam takie ze wszech miar sluszne nawyki zywieniowe ja brokuly zawsze jem na surowo.... do 3 razy dziennie - w salatkach naprawde je uwielboam i masz pierwszego soga za info ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to [...]
A no to by sie wszystko zgadzało! Ja to zawsze wpadne na pomysl jak sobie krzywde zrobic :P Cos mi sie wydaje ze narazie zaczne bez chemii bo jak mam sie tak czuc to długo na tej diecie nie pociagne, hihi.
wczoraj porzucilam ta diete :( zbyt sie na niej meczylam. schudlam 4 kg i teraz waze 62 kg :D ( a w drugim tygodniu rzadko kto chudl, wiec i tak jest nie zle :)) teraz sprobuje przejsc na diete montignaca, aby jeszcze cos schudnac moze i uniknac tego jojo :P. trzymam kciuki za was dziewczyny od 30, powodzenia i pozdrawiam !!! :*
[...] posiłku, lekko chociaz sie nienasyce, to zwieksze objetosc lekko, aby zaspokoic uczucie głodu. Natomiast do śniadania czyli do porannej kawy, dołoże albo filet rybny badz cos w tym stylu, aby zaspokoic zapotrzebowanie białka , no i głodu. Całe szczeście , że mam tu małe pole na improwizacje, bo było by ciężko. Pozdrawiam P.S. Maila [...]
Dora, wiec moze razem ze mna wyproboj sposob joggera,czyli 0 tluszczy. Ja zobacze jak to bedzie, czy cos to da czy nie. Juz mnie to powoli denerwuje. Cwicze, dieta a ten tluszcz jak byl tak byl. Wlasnie a co z sola , ja jej troche naduzywam :) moze to tez ma wplyw .
[...] jesc...strasznie. Narazie musze sie psychicznie przygotowac. No i jak tu wybrac 13 dni bez zadnej imprezy hmm??bez alkoholu, nawet piwka..buuu A tak wogole to mozna pic cos oprocz wody i tej kawy obrzydliwej??Np herbate pur-eh??A kawka moze byc z mlekiem(chudym)i slodzikiem? Ja takiej czarnej nie wypije łeeeeee!!!!!!!!No i jak rozumiem [...]
wlasnie znalazlam ta siete norweska bardzo podoba do kopenhaskiej uwazam tylko ze za duzo jajek czyli białka....co o tym sadzicie?slyszeliscie o niej cos? DZIEŃ I Śniadanie: grapefruit, 3 jajka, herbata Lunch: 3 jajka, grapefruit, herbata Obiad: Surówka: seler naciowy, ogórek, etc. pomidor herbata sucharek lub kawałeczek chleba DZIEŃ II: [...]
[...] nie jem weglo zlozonych na kolacje, najwyzej nabial, a najczesciej bialko :) Bede wdzieczna jesli ktos mi pomoze :) aha-dzis 2 dzien, zaczyna mi byc goraco :d niby zjadlabym cos, ale jak pomysle o jedzeniu, to mi sie odechciewa :/ to chyba dobrze ;) No i wczoraj dodalam czosnek do szpinaku :/ ale to bylo pierwszy i ostatni raz :] Pozdrawiam [...]
witaj sprawa wyglada tak : wyciąć włókniaka i zszyć to nie problem co do szwów - te wewnątrz zresorbują się po miesiacach a czasem latach , czasami mogą zostać wydzielone na zewnątrz - tak też się zdarza - nei przejmuj sie - po prostu jak wychodza to sie je wyciąga szycie skóry w zależności od okolicy zwykle od 5 do 10 dni łaskotanie , [...]
Coś w tym jest-obejrzeć taką lipną Mr Olympia to super wrażenie-będzie przez rok o czym pisać,jacy wszyscy byli kiepscy. Chyba się też na to skuszę :) Lord - mnie przekonałeś - poważnie :) Nie można takiej gratki przepuścić . Tak teraz ,będąc pod wrażeniem tego pomysłu-zastanawiam się jakie najgorsze zawody kulturystyczne widziałem. Bo osobiście w [...]
Sorry, że odkopuje tematy z 2007 roku ale szukałem odpowiedzi i zobaczyłem OVOPOL. (na SFD wróciłem po ok 5 lat.17 miałem.) W tamtych czasach naprawde OVOPOL był kozak.na SFD był ktoś (Hosse coś mi się kojaży ale nie jestem pewien) kto spedawał 1kg ovopol za 34zł i to było dobre białko,sam zamawiałem. ale nie oto pisze, chodzi oto że powróciłem do [...]
no tak ..awarystyczny.. rozkminiałem juz akup ale jednak tmg może troch pokiełbaśić wewnętrzna osmozę organizmu ( ze tak nie fachjowo się wyrażę...) jest preparat w aptecy czystej betainy ale objawem ubocznym może być obrzęk mózgu to też niepodam nazwy( zapomniałem po prostu:P) tak wiec staki kreatynowe wystarczą aby wzmocnić ciało i ducha..dodam [...]
Problem w tym, że nie wiem, jaką masz skórę, ale ja pomimo, iż mam wrażliwą stosowałem ABC bez zawahania. Nie stosowałem Ben Gay`a bo obawiam sie, że znowu wywalę kasę na coś co nie powinno się nazywac maścią rozgrzewającą. Gdy w aptece poprosiłem o coś podobnego do niemieckiego ABC to farmaceuta polecił mnie estońską maśc z dodatkiem czynnego [...]
Przewlekłe zapalenie prostaty
